Vai uma saladinha?

8

Mai

Daniela Monteiro

alimentação, dieta vitalícia, saúde

Os dias mais quentes estão aí à porta e estou certa de que não falo apenas por mim quando digo que refeições pesadas não rimam nada bem com sol e calor, estou certa? A pensar em pratos mais leves (e mais práticos) trago-vos hoje algumas receitas de saladas, especialmente úteis para levar o almoço de casa ou para acompanhar o tradicional churrasco Wink

Massas & Mozzarella

Meyer-Lemon-Basil-Pasta-Salad

Cozer a massa, adicionando a cenoura e nabo 4min antes de retirar do lume. Escorrer bem, passar por água fria e escorrer novamente. Transferir para uma taça.

Num liquidificador, juntar a salsa, azeite, vinagre, água, alho, mostarda, sal e pimenta. Juntar o molho aos restantes ingredientes à massa na taça e misturar cuidadosamente. Temperar com sal e pimenta a gosto.

Feijão e milho

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Combinar os primeiros quatro ingredientes numa taça, e juntar sumo de lima e sal a gosto. Servir frio.

Espinafre, sementes e frutos

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Numa chávena, misturar o azeite, açúcar, vinagre, natas e mostarda e misturar bem até obter uma mistura líquida e homogénea. Numa taça, combinar a fruta seca (damasco, uvas passas, etc), espinafre e nozes-pecã. Juntar a mistura líquida e misturar.

As minhas saladas favoritas são definitivamente as que incluem feijão, couve roxa e milho! E os vossos ingredientes mágicos, quais são? Vão experimentar alguma destas? Smile

Beijinho, dani

Deixe aqui o seu comentário!

Parecem ser todas deliciosas!
Vou experimentar Smile

Giveaway: 2 vernizes da KIKO
The Perfect Blush

Daniela Monteiro diz:

Já experimentei a segunda e adorei! Se experimentares, manda foto para nós Smile Beijinhos

Sem dúvida que vou experimentar estas saladas Smile

Daniela Monteiro diz:

Se experimentares, envia-nos foto! Smile

Ana diz:

Olá meninas, eu sei que é off topic, mas gostava de saber se alguem tem ou já teve oportunidade de ter em mão esta mala, e o que acharam dela.
Podem-me ajudar? Smile

http://www.zara.com/pt/en/woman/handbags/large-handbags/office-zip-minicitybag-c358022p2035015.html

Taís diz:

Experimentei comprar cebola frita no ikea e pus na salada e ficou uma delícia!
http://dobrazilparaeuropa.wordpress.com/

Cristina diz:

Experimenta com fruta aos pedaços Smile Tipo laranja e ananás…

Daniela Monteiro diz:

Pois é Cristina, eu não sou mesmo fã de fruta na saladaThinking Mas já há algum tempo que não o faço, sou capaz de experimentar outra vez! A ver se o meu gosto mudou haha

Vou experimentar a primeira salada!!! Com os dias quentes, apetece mesmo saladas assim.

Beijinhos,
http://modaeleganciaestilo.blogspot.pt

Daniela Monteiro diz:

Se experimentares depois manda foto para o email ou facebook! Smile Beijinho

Obrigada pelas receitas, agora com o calor já sabe bem refeições mais leves e frescas.

http://www.prontaevestida.com