3 refrescos para este sábado

16

Jul

Daniela Monteiro

alimentação, saúde, verão

Neste que é oficialmente o meu primeiro dia de férias, o calor decidiu apertar ao máximo. Nos meus planos está praia (ou mar bem fresquinho das praias do norte, devo dizer?) e muita água! Além disso, é a altura perfeita para pôr em prática as seguintes ideias!

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Estes gelados são facílimos de fazer, têm poucas (e boas) calorias comparados com a maioria e são o refresco perfeito! Precisarão apenas de moldes (encontram em hipermercados e no IKEA), a vossa fruta preferida cortada ou batida (morangos, melancia, mango e mirtilo são algumas boas opções) e água ou, se preferirem, limonada. Levem ao congelador cerca de 5h e está pronto!

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Um refresco muito mais rápido, mas muito menos açucarado do que os sumos pré-embalados, é o bom e velho chá gelado! Pessoalmente adoro o Chá Verde e Jasmim da Lipton para beber bem fresco, com umas gotas de sumo de limão.recipegeek-food_talk-12_fab_ways_to_use_watermelon_0Quem não adora melancia? Bem fresca, é das melhores coisas do verão! Achei esta apresentação fantástica e é uma ótima ideia caso recebam convidados em casa nesta época de calor. Se a melancia for uns minutinhos ao congelador antes de servir, só teria a ganhar! Wink

Gostaram das sugestões? Beijinho, dani

 

imagens: biggerbolderbaking.com, eatthis.com, recipegeek.com

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Sou uma grande apreciadora de gelados, e todas estas ideias são saudáveis e realmente refrescantes.
Gostei do post e passei a seguir o blog! Wink

Beijinhos, Sara Custódio <3

Daniela Monteiro diz:

Bem vinda, Sara! Um beijinho Smile

Ana diz:

Adorei as ideias! Principalmente a da melancia, está mesmo original Wink Beijinho*

http://www.littleoneoblog.wordpress.com

Daniela Monteiro diz:

Olá Ana! Também achei uma ótima ideia Wink Beijinho