Reinventar a casa

16

Abr

Daniela Monteiro

decoração

Cada vez mais penso no que faria eu se tivesse uma casa só minha. É algo que sempre ansiei, desde novinha, mas com a idade vemos as coisas de maneira diferente, com os pés na terra, não é verdade? Num destes dias dei por mim a fantasiar com esta possibilidade e ocorreram-me pormenores que, com alguma sorte, poderei um dia pôr em prática em minha casa.

Algo que acho imprescindível é personalizar a paleta de cores da casa. Pessoalmente, gosto tanto de tons escuros como claros, dependendo da iluminação natural e do tipo de divisão. As cores das paredes, em particular, influenciam o meu humor quanto baste para merecerem alguma atenção! Caso tenham um orçamento menor, pintar uma só parede é sempre uma boa opção, ainda para mais se for uma divisão pequena.tumblr_nmsl192Lxh1u7wocpo1_1280

Ainda no tópico de pintar… Lembram-se de escrever nas paredes quando eram mais novos? Eu cá ainda me lembro que, no quarto, fiz certa vez uma linda obra de arte! Hoje em dia o movimento da mão é mais apurado, e gostava de me aventurar com tinta e pincel e desenhar (algo mais sofisticado do que os rabiscos de criança, como é óbvio) nas paredes. Quem diz desenhar fala de padrões, desenhos ou apenas uma frase. Ocorre-vos um toque mais pessoal do que esse? Smile

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Rowenta So Curls

15

Abr

Camila Bento

cabelo


socurls1
Sou assumidamente fã de cabelo liso. Para o dia meu dia a dia, digo. É muito prático e não dá muito trabalho. Por outro lado, adoro ver pessoas com um cabelo ondulado bem cuidado. Sabem aqueles cabelos que olhamos e pensamos “que cabelão”?! A Rowenta lançou um aparelho que nos ajuda a alcançar esse resultado e eu hoje venho alar-vos um pouco dele, uma vez que já tive oportunidade de o experimentar!  Continuar a ler

Gastar calorias – sem corrida!

14

Abr

Daniela Monteiro

cardio, exercício, saúde

Vou ser sincera e dizer que não percebo como alguém pode não gostar de correr. Para mim pouca coisa é capaz de me acalmar e equilibrar o espírito e o corpo como uma boa corrida! De qualquer forma, é frequente pensarmos que, para perder peso, é preciso fazer dieta e correr, o que não passa de uma ideia obsoleta!

Para perder peso (em gordura) é preciso comer bem e acelerar o processo com exercícios que levem ao consumo dessa gordura indesejada, que nos serve como fonte de energia, qual máquina. No entanto, isso não precisa de passar pela corrida, muito menos se não forem fãs.O segredo para gastar calorias é praticar exercícios que envolvam o máximo de movimento/músculos possível. Nesse sentido, músculos maiores gastarão mais energia – daí a corrida ser tão popular, já que trabalha tanto as pernas e não exige imensa coordenação.

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5 bons investimentos

13

Abr

Camila Bento

compras

bonsinvestimentos
Não, não enloqueci e não vos venho falar de investimentos financeiros! Mas a palavra investimento, hoje em dia, é tão recorrente e utilizada em tantos sentidos, que eu decidi utilizá-la neste post, o qual resulta de uma combinação de 5 coisas que considero que valem bastante a pena o dinheiro! Claro, este é o meu ponto de vista, num assunto que é tão relativo e ambíguo, mas eu explico-vos o porquê de ter selecionado cada uma delas!

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Pormenores do nosso dia a dia (#75)

12

Abr

Camila Bento

Pormenores do dia a dia

pormenores

 

Espero que o vosso fim de semana esteja a correr bem! Venho partilhar convosco algumas das fotos que publiquei no meu Instagram ao longo das últimas duas semanas. Confesso que já estou com saudades das mini férias da Páscoa, pois sinto que até ao fim do semestre vai passar a correr e sempre com muito trabalho. Se ainda não me seguem no Instagram, podem encontrar-me como @camilanbento.

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